線上讀書會紀錄：[立下界限+人生4千個禮拜] ＿第四次討論（2023/06/20）
紀錄：
心得：
- 《人生四千個禮拜》這本書，在我看來，雖說談得是對時間的態度與【管理】方法；但核心的核心，卻是檢視自己對於自我在人生經歷與期待的信念。作者的一些字句，總會衝擊從小在資本功利下強調積極與善盡功效的教育體制與文化環境下成長的我。時間就是花費在【工作】、【人際】、【親密】這些面向關係上。當下的取捨，在事後有時總會有些遺憾，但也有可能有些慶幸...。在每個【當下】活得充實，這說來容易，作起來卻很難。每個【當下】是積累的過去，期待的未來與既有的現在，在這三個時間交會之際的交換取捨。只有設法在【過去】、【未來】、【現在】三者間保持平衡，才能持續安穩渡過每個【當下】。聖嚴法師提到的面對、接受、處理、放下，面對現在的變化，放下現在的固執；接受過往的成長，放下過往的苦難；挑戰未來的方向，放下未來的覬覦。這都需要覺察自我，自我的覺察卻不是一覺即明，立察即得，還是像鐘擺一般，在前後搖擺中，持續守恆著自我同時間而去。自己並不是善良體貼，對於功名利祿也難以割捨，但期望覺察自我，不後悔地渡過每個【當下】。
- 每一次討論最難能可貴的地方就是可以從未曾想過的角度切入問題，有時候自己的思考會有一些盲點、或是潛意識不願面對，透過一次次討論和練習釐清自己需求和感受，也開始能擁抱自己的不足，可以更客觀地看待自己和對方的關係，這對我來說是很大的收穫。
