線上讀書會紀錄：[蛤蟆先生去看心理師 + 你想活出怎樣的人生? + 我可能錯了] ＿第三次討論（2024/12/02）
紀錄:
昨天是[人生規劃]系列的第三次討論，我們結束了"蛤蟆先生去看心理師"，進入到"你想活出怎樣的人生?"。這二本書都比較生活化，簡單易懂，不會像有些書籍較有專業門檻，需要停下來思考或查找，也就比較容易帶入自己的生活體驗，想像若自己為書中角色，會如何應對當下的情境! 也就比較適合討論，了解大家不同的想法。
首先我們先了解一下大家閱讀完"蛤蟆先生去看心理師"之後，是否有甚麼心得可以融入自己的生活? 有同學說到，有把這本書推薦給身邊身為憂鬱症照顧者的朋友，說很受用，對於理解憂鬱症患者，以及身為照顧者或身邊的朋友，要如何表達關心以及要如何互動，都可以參考! 另外有同學表示，之前討論到老獾常常用不適當的態度表達關心，卻反而會讓他人感到壓力，因此常在生活中提醒自己，不要像老獾一樣! 而另一位同學表示，自己是相隔一年之後第二次閱讀這本書，發現自己畫重點的部分已然不同，看到自己之前畫的重點做的筆記，覺得自己這一年來有成長，可以看到不同的重點，很開心!
接著我們討論進到這一本在日本已經熱門一百年的書籍，大家在閱讀時是否有感到日本推崇的品德教育，與我們從小到大感受到的品德教育(若有)，有無差異? 其實我們在閱讀翻譯書籍時，除了自然地接受書中所推崇的精神，還要提醒自己要覺察是否有文化差異，反思自己文化中，與書中所強調的精神，是否相同? 或是強調的重點有所差異? 都會是好的方向，但或許會有權重上的差別，尤其書中是一百年前強調的重點，相隔百年後，又是不同的生活文化下，又有哪些差異呢? 大家一時沒有太具體的想法，或許留到下一次，大家可以帶著這樣的提醒，閱讀完整本後，我們再繼續討論! 有同學表示，當初看的時候不知道這是百年前的著作，覺得這樣的內容還好，但知道後，重新再看過，就覺得在當時二戰之後的日本，寫出這樣的書籍，就真的很厲害!!!
然後我們就進到大家有感的段落討論。第一位同學表示，看到舅舅跟小哥白尼提到天動說與地動說，表示不只是小孩，很多成人也都還是天動說的思維，這樣不是比較簡單省事嗎?那地動說，不以自己為中心的思維，到底有甚麼好處，以及有甚麼壞處呢? 或許比較容易同理他人，但相對的就要花很大的溝通成本在傳達自己的理念，何不就找一樣理念(天動說)的目標對象，就不要費力溝通，這樣會不會比較接近真理? 就好! 其他同學表示，好處就是比較會去想要理解他人的想法，壞處就是很累啊~ 有同學提醒，這或許無法這樣比較，天動說是指以自我為中心，覺得自己的想法就是大家的想法，但當已經知道地動說，你已經知道大家都有獨立的想法，自己也就是其中之一而已，又如何讓自己回到天動說，把自己的想法當作唯一的可能呢? 這或許可以再繼續思考~
接著，有同學提出，面對較為弱勢的族群，要如何避免自己有優越的態度? 如書中提到家境較為貧窮的同學，要如何避免不小心傷到對方? 其自身經驗是遇到工作中的新進同仁，曾經因為覺得對方學習太慢，而態度較為嚴格，之後覺得自己這樣很不妥，慢慢調整。有同學回應到，自己也曾經學業成績表現優秀，所以較有優越感，但出社會之後，一旦換領域，就會常常有無法一下進入狀況而遭人嫌棄的經驗，就理解到有時候無法進入狀況，真的不一定是能力不佳，有時就是缺乏相關經驗而已，因此之後在帶新人時，就會比較有耐心的解說，關心新人的學習狀態，但若自己狀況不佳時，就還是會避免去與一直無法進入狀況的新人溝通，以免自己無法維持好的態度，不小心傷到新人。另有同事提到原本對於炸魚薯條的工作人員有些低看，但當自己有機會體驗之後，發現這項工作有許多瑣碎事情要兼顧，從此之後就充滿尊敬! 這引發其他同學的共鳴，表達當自己有機會體驗過櫃台人員的工作時，就再也不覺得這項工作技術含量低，畢竟要有耐心的一一詢問顧客所有條件，也是一項不容易的職能啊~~~有同學補充到，勞力工作者的工作，對於我們長期在辦公室內工作的人而言，更是無法勝任的難啊~~~真的各行各業沒有誰比較容易輕鬆的!
最後延續貧窮的同學段落，有同學提出要如何與經濟較為拮据的朋友說話，才不至於傷到對方? 經過大家進一步詢問，了解到這個位同學的朋友，身分有些複雜，我們可能真的不知道相關的協助資源，或許要請他直接詢問適合的社群，或許有一些協助方式，而或許我們就好好擔任傾聽者，理解他的困局，陪他討論可行方案，就好!
簡單的書也可以有不簡單的討論，大家分享著自身的生活與想法，幫助彼此看到很不一樣的風景，這就是我們讀書會討論的魅力啊~~~期待下一次的討論!! 🥳
心得:
- 覺得我們不需要有答案，但是有時間去問問自己，想要成為什麼樣的人，從自己真正的感受出發，思考其中的含意，一定要想想自己在什麼情況下、什麼事情，有什麼感覺。從自己親身的體驗去出發。
- 對於書中舅舅提醒中價值判斷似乎可以有更細緻的反思！
回饋:
- 夥伴：謝謝你們真誠分享生活上的經驗。
- Emma，妳分享到自己的提問是出於不知道如何支持處在經濟困難的友人、擔心傷害到對方，而且還透過讀書會來探索能幫上他的方法，覺得妳很熱心。
- 謝謝你用心寫臉書回饋，讓回憶給記錄下來。
- 謝謝君白在我的提問最後似乎有注意到我仍然在困惑著些什麼，因此額外分享自己對書中非自我中心的理解，感謝妳的體貼。
